Zimski savna rituali v Termah Snovik

Prepustite se zdravilni termalni vodi in savna ritualom vsak četrtek in vsak petek ter številnim Kneippovim tretmajem za popolno ravnovesje telesa in duha v Termah Snovik. 
 
5 PREDNOSTI SAVNANJA NA VAŠE ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE
Znano nam je že, da po starodavni finski tradiciji, savnanje ponuja suho parno kopel, ki je zelo cenjena zaradi svojih sproščujočih učinkov in številnih koristi za telo.
Pa res dobro poznate pozitivne učinke savnanja?
1. Očistite in izpraznite svoje telo: intenzivna vročina povzroči znatno potenje, ki spodbuja izločanje strupov iz vašega telesa.
2. Učvrstitev in čiščenje kože: visoka temperatura savne omogoča, da je koža globinsko očiščena, navlažena in napeta.
3. Olajšajte bolečine v sklepih: toplota razširi krvne žile in v sklepe prinese več kisika. Po mrzlem tušu savnanje aktivira tudi krvni obtok.
4. Odpravljanje stresa: toplota sprošča endorfine, ki so vir užitka in dobrega počutja (prav atko kot čokolada!).
5. Okrepite svoj imunski sistem: študije so pokazale, da toplota savne spodbuja nastajanje belih krvničk, ki skrbijo za obrambo telesa pred virusi in bakterijami.
 
Svet savn v Termah Snovik je odprt vsak dan, od 13. ure med delovnikom in od 11. ure med vikendi. Še posebej pa vabljeni v zimskih mesecih od januarja do marca na posebne brezplačne savna programe, ki potekajo vsak četrtek in vsak petek.
 
Prepustili se boste lahko tudi zvočnim kopelim.
Zvočna kopel z uporabo terapevtskih glasbil ustvarja sproščujoče izkušnje meditacije. Vodi v zmanjšanje stresa in boljši spanec. Ljudje že tisočletja uporabljajo zvok za zdravljenje. Na primer, starogrški zdravniki so uporabljali glasbila kot terapijo, saj so verjeli, da lahko vibracije instrumentov pomagajo pri prebavi, zdravijo duševne motnje in povzročijo spanec. Medtem so stari Egipčani verjeli, da glasbila zdravijo bolne. Čeprav vas sodobna zvočna kopel ne bo pozdravila prehlada, študije kažejo, da prinaša določene koristi za fizično in duševno zdravje. 
Učinki zvočne kopeli:
Poglobljena sprostitev
Zmanjšanje stresa in tesnobe
Izboljšanje razpoloženja in počutja
Izboljšanje spanja
Povečanje koncentracije in energije
Občutek pomlajevanja
 
VSI ČETRTKI V JANUARJU, FEBRUARJU IN MARCU
17:30 – Pilingi za lepšo kožo v turški savni
18:00 – Vrtinčenje zraka v finski savni
19:00 – Vrtinčenje zraka v finski savni
 
VSI PETKI V JANUARJU, FEBRUARJU IN MARCU
17:30 – Pilingi za lepšo kožo v turški savni (piling lahko kadarkoli kupite tudi na recepciji)
18:00 – Vrtinčenje zraka v finski savni
19:00 – Vrtinčenje zraka v finski savni
20:00 – Zvočna kopel na počivalnikih
 
Pri vrtinčenjih se uporabljajo različne arome, ki blagodejno vplivajo na počutje.
Za čas programa je na voljo sveže sadje, čaj in termalna voda.
 
Vsi programi so brezplačni za obiskovalce bazenov z vključeno karto za kopanje s savno.

Dobrodošli.